sunnuntai 4. toukokuuta 2014

Ylipitkä

Ylipitkä lenkki tarkoittaa minulle yli kuuden tunnin ajoa. Ylipitkissä lenkeissä ei ole mieltä. Ne kuluttavat ja vituttavat eivätkä kehitä kuin tottumusta pyörän päällä istumiseen, eivätkä sitäkään, jos sitä jo on.

Paitsi jos ylipitkät lenkit tekee oikein.

Oikea tapa tehdä ylipitkä lenkki:

1. Hanki mukavaa seuraa järjestämällä VPCX-kollektiivin yhteislenkki.
2. Aja reitti joka on selvä, mielekäs ja kaunis, kuten Reitti 2000 oli tänään.
3. Pidä keskisyke PK-alueen alarajalla alusta asti, niin et väsy.
4. Syö ja juo koko ajan ja huilaa loppuaika.
5. Järjestä sää joka ei vituta. Onnistuu venyttämällä aika- ja paikkavektorit räntäkuurojen rakoon, jossa koko ajan paistaa aurinko.
6. Käy lopuksi kaljalla, koska harjoitusvaikutus on joka tapauksessa nolla.

Ajettiin siis lenkki. Yksitoista kuskia, vaihteleva kalusto, ei teknisiä tai jaksamisongelmia. Pelkkää auvoa.

Laaksoon päätyneet VPCX-elvistelijät
Reitti 2000:n kurituksen jälkeen.

Vaikka oikeaoppisia ylipitkiä jaksaa ajaa ilman kuntoakin, olen huomannut että kunnosta on iloa niiden jälkeen. Jaksaa pestä vaatteet ja pyörän, laittaa ruokaa, käydä kävelyllä ja pusutella puolison kanssa. Ehkä venytelläkin.

Eikä jää sängylle tekemään kuolemaa, kuten minä vielä muutama vuosi sitten aina Reitti 2000:n jälkeen.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti