maanantai 24. marraskuuta 2014

Hattiwattipyöräilyä, osa 2

Kisikselle oli hankittu parempi hattiwattipyörä, koska se antoi paremmat lukemat. Ensin ajoin nenän kautta hengitellen 15 min @ 275W, sitten suun kautta nousevatehoisesti 15 min @ 305W.

Olisin tietenkin voinut ajaa molemmat 20 minuuttiin, mutta en halua rasittaa itseäni.

Tämän kauniin tarinan mukaan olen nostanut vartin treenitehojani 25 wattia sitten viime näkemän. Treenimetodina olen käyttänyt piereskelyä ja viininjuontia. Helpot 4,5 w/kg.

Älkää silti wattipäissänne ryhtykö piereskelemään ja juomaan viiniä. Tehkää järkevämpi johtopäätös. Hattiwattipyöriin ei voi luottaa pätkän vertaa, etenkään muiden omiin.

Ensi kerralla otan tussin mukaan ja kirjoitan Kisiksen pyörien näyttöihin olennaisen. You suck.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti